Kapitel 1
Det första kapitlet heter samādhi eller försjunkenhet och behandlar efter en allmän introduktion till yoga fram för allt de olika nivåerna av försjunkenhet som yogin genomgår på vägen till det helt och hållet hejdade sinnet.
53 Lessons
Det första kapitlet heter samādhi eller försjunkenhet och behandlar efter en allmän introduktion till yoga fram för allt de olika nivåerna av försjunkenhet som yogin genomgår på vägen till det helt och hållet hejdade sinnet.